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夏日玩水爱挑战!全台5大区溯溪体验推荐TOP15

全台体验介绍又到了走出户外体验夏日的季节了,你準备好要跟三五好友去哪里度过夏天了吗?溯溪,或许是个还不错的选择,在溪谷中的急流、巨石、中感受溯溪的刺激,同时还能挑战深潭跳水和滑水,体验夏天玩水的乐趣!今年夏天,就跟着小编一起来去挑战全台15条溯溪路线,成为夏天玩水达人吧!全台溯溪体验难易度许多溯溪文章或介绍都会有难易度与体力的星等比较,但是单纯的星等可能很难一眼就让你选出适合的溯溪路线,因此小编以「年龄」和「体验感受」作为双重指标,提供一个比较简易且客观的标準来衡量,让大家出发能有个方向! 难易指数:★★★★★ 适合户外高手挑战难易指数:★★★★  适合有333运动习惯、偶尔登山的成年人难易指数:★★★   适合体力还不错、经常健行踏青的成年人难易指数:★★    适合轻鬆玩、看风景为主的青少年、成年人难易指数:★     适合亲子一起参加溯溪体验推荐全台溯溪体验:台北台北溯溪体验#1 老梅溪 说到溯溪,大家第一个一定都会想到花莲溯溪,但其实在台北近郊也有不少适合溯溪的地方,如果你是生活繁忙的台北人,位于石门附近的老梅溪是个不错的选择,附近景点众多而且交通方便,停车的地方就是溯溪点。老梅溪有着非常完整的原始林,夏天可以感受茂密山林随着风吹摇动的蓊郁感,秋天则有片片落在潺潺流水中的枫叶。而且老梅溪也是台湾省少见的冷泉,泉量虽不大,硫磺味却十分明显,经过碳酸钙岩层渗透出来后,成为牛奶色的冷磺泉,喜欢森林秘境的话,绝对不能错过位于台北近郊的老梅溪。难易指数:★★☆☆☆体验亮点:交通方便、牛奶冷磺泉推荐玩法:台北老梅溪溯溪台北溯溪体验#2 三峡中坑溪 位于三峡的中坑溪最着名的就是有许多可以跳水、滑水的溪段,高约8米的姊妹瀑布还可以体验垂降,让溯溪不只刺激之外,更添加了几分趣味性,到达心灵谷下方瀑布时,渐层的碧绿溪水闪耀着点点阳光,十分美丽!再往上的话,则是艺人陈绮贞拍摄过饮料广告的云森瀑布,只能说中坑溪真的非常自然舒适,才能让人人都感受到如此清新沁凉的夏日氛围!难易指数:★★☆☆☆体验亮点:跳水、滑水瀑布推荐玩法:台湾省最美-三峡中坑溪溯溪全台溯溪体验:新竹新竹溯溪体验#1 梅花溪 新竹梅花溪是非常有名、热门的溯溪胜地,因为它拥有得天独厚的溯溪地形,不但可以跳水、垂降、泳渡深潭,更有超过15米高的大瀑布可以挑战,整个溯溪过程中就像是在闯关一般,绝对不只是顺着河流前进而已!若是溯溪新手的话也不用担心,因为梅花溪溯溪的全程有70%都是可以踩得到溪底,不用害怕不会游泳而难以前进,加上专业教练的带领,以及溯溪完后的泡汤享受,绝对会让你爱上溯溪这项户外活动,下次还想再来新竹溯溪体验!难易指数:★★★☆☆体验亮点:15米高大瀑布推荐玩法:梅花溪15米瀑布溯溪新竹溯溪体验#2 那罗溪 同样位于尖石乡的还有那罗溪,它有着典型的V形峡谷的特色,溪谷中矗立许多巨石,也有许多小瀑布,非常适合亲子同行,体验夏天玩水的乐趣!而且在那罗溪附近,还有最近新落成的青蛙石天空步道,也是非常热门的景点,可以眺望瀑布和那罗溪谷,运气好的话还可以看到横越瀑布的彩虹喔!溯溪完之后也可以到溪边散落的那罗部落走走,泰雅族在这里居住了世世代代,保存了许多特色食物与技艺,来这这里可以体验竹筒饭、纯露、香草DIY等工作坊,体会那罗部落的文化与传统。难易指数:★★☆☆☆体验亮点:V形峡谷、瀑布彩虹推荐玩法:尖石乡那罗溪溯溪新竹溯溪体验#3 麦巴来溪 麦巴来溪是一条隐身在新竹五峰乡山林中的秘境溪流,是头前溪的上游,也是泰雅族人生活的地方,而麦巴来溪在泰雅族语的意思是「和平」。因为过去曾经封溪护鱼,所以会专程前往的人不多,但是它却拥有非常丰富的自然溪流地形,拥有深浅不一的深潭可以跳水,加上水质清澈可见底,更让人感受到夏天玩水的沁凉畅快感!难易指数:★★★☆☆体验亮点:沁凉、清澈溪流推荐玩法:麦巴来溪-跳水玩滑瀑全台溯溪体验:苗栗苗栗溯溪体验#1 打比厝溪 或许大家对于苗栗溯溪比较陌生,但其实在苗栗泰安的打比厝溪,是一条交通非常方便,水流清澈且路线短,非常适合初学者进行溯溪体验的溪流。在短短的溯溪路线中可以玩水、跳水、滑瀑,充分感受夏天玩水的美好,溯溪后还可至附近的泰安温泉区泡汤,舒解溯溪后的疲累!难易指数:★★☆☆☆体验亮点:交通方便、入门、泰安温泉推荐玩法:打比厝溪-跳水滑瀑趣苗栗溯溪体验#2 风美溪 南庄风美溪是苗栗溯溪中颇负盛名且具挑战性的一条溯溪路线,不只地形多变,更有巨岩急瀑等等关卡,是需要体力与耐力才能完成的,但在溯溪过程中可见水质清澈、美丽的苦花潭与苦花潭瀑布,体验12米跳水的刺激快感,感受深潭与瀑布夹击的壮观视觉感受!难易指数:★★★★☆体验亮点:巨岩、12米高瀑布推荐玩法:溯溪-人间仙境风美溪全台溯溪体验:屏东屏东溯溪体验#1 牛角湾溪 牛角湾溪位于屏东县玛家乡,是东港溪的支流,直到八八风灾后才被发现,因此保有了非常原始的自然风貌与多样地形,拥有多个壮观瀑布,加上蜿蜒连绵溪流,丰富深潭,是一条非常适合进行溯溪体验的自然路线,无论是想体验跳水、滑瀑、或是漂流都可以,是小编首推的南部夏天玩水路线!难易指数:★★☆☆☆体验亮点:跳水、滑瀑、漂流推荐玩法:溯溪天堂屏东牛角湾溪屏东溯溪体验#2 好茶溪 说到屏东溯溪,当然也不能忘记这条梦幻的鸳鸯谷路线,好茶溪在屏东三地门往北叶村方向,充满了蜿蜒曲折的溪谷与深潭,其中两个深潭紧紧相连所以得名「鸳鸯谷」,在溯溪的过程中可以体验攀瀑、滑瀑、跳水、深潭泳渡等各种玩法,终点还有35公尺高大瀑布等着你挑战,喜欢夏天玩水中来点挑战感的话,这条屏东溯溪应该是不错的选择!难易指数:★★★☆☆体验亮点:攀瀑、滑瀑、35公尺高瀑布推荐玩法:屏东好茶溪鸳鸯谷溯溪屏东溯溪体验#3 万流溪 说到屏东溯溪中的瀑布,当然不能不提一有着超大水帘幕瀑布的万流溪,其丰富的地形造就了层层的自然关卡,溪流中落差起伏非常大,有多个中大型瀑布,每个瀑布都有不同的玩法,需要搭配攀岩和游泳才能持续前进,挑战难度稍高,但是完成后畅快感也翻倍提升,是喜爱户外运动的溯溪玩家,一生一定要体验一次的溯溪路线!难易指数:★★★★★体验亮点:攀岩、攀瀑、滑瀑、跳瀑推荐玩法:征服屏东万流溪瀑布全台溯溪体验:花莲花莲溯溪体验#1 三栈南溪 花莲溯溪可以说是全台溯溪的最热门首选,因为花莲的地形丰富,孕育出了多条好山好水的溯溪溪流,其中最具挑战性与可看性的,就是长年拥有翠绿河水的花莲三栈南溪,加上层层叠叠的傍山巨石,与开阔的河床交错,看是简易却具有层层关卡,时有云雾飘缈而来,是条五感体验非常丰富的溯溪路线。难易指数:★★★☆☆体验亮点:壮观巨石、翠绿河水推荐玩法:花莲三栈南溪溯溪花莲溯溪体验#2 翡翠谷 花莲溯溪中最有名的应该是慕谷慕鱼,但由于生态保护因素,目前暂不开放,不过各位溯溪玩家也不用失望,因为在附近的翡翠谷,同样有着适合溯溪的壮观场景,无论是急流、巨石、瀑布、深潭,都可以在翡翠谷中找到,在溯溪过程中力争上游,感受自己与水流的脉动,玩出一趟挑战自我的夏天玩水旅程。难易指数:★★★☆☆体验亮点:急流、巨石推荐玩法:花莲翡翠谷溯溪花莲溯溪体验#3 砂婆礑溪 花莲溯溪选择众多,对于新手入门者来说,多半会注重在简单入门又具乐趣性的溯溪体验,而砂婆礑溪可以说是非常合适的一条路线,因为砂婆礑溪的溯溪路线较短,也可以体验到跳水深潭,加上水流清澈十分舒适,最适合第一次体验溯溪的玩家!难易指数:★☆☆☆☆体验亮点:简易入门、清澈水流推荐玩法:花莲砂婆礑溯溪花莲溯溪体验#4 万里溪 花莲溯溪中有几条野溪温泉路线也非常热门,其中一条就是万里溪,以前叫做马里勿溪,在阿美族语中是「上坡」的意思,是洞穴温泉、万荣温泉的起源,因此拥有粉嫩的水蓝色溪水,与矿物色岩石相互衬映,构成了大自然中最缤纷的美丽画面,在湍急的水流中力争上游,翻山越岭后可得如此秘境,确实值得一去!难易指数:★★☆☆☆体验亮点:野溪温泉推荐玩法:花莲万里溪野溪温泉花莲溯溪体验#5 二子山 最后一条二子山野溪路线,推荐非常喜欢户外活动的玩家,不只可以体验溯溪,还能结合野外温泉和露营,来趟身心灵全面感受大自然的户外旅程!二子山温泉被太鲁阁族称为「雾来」,也就是「温泉涌出的地方」,当地的猎人在狩猎后,都会在这里洗去一身疲惫,流传至今变成许多户外冒险家探访的秘境,但是要到达这个秘境之前,就必须要跋山涉水,拉着绳索一路溯溪向上,经过重重峡谷和湍流,来到鬼斧神工的大理石壁旁,享受天然的野溪温泉,晚上在满天星斗的野炊露营,感到全面的放鬆。